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十三张系统规律输赢开挂技巧教程
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2、然后输入自己想要有的挂进行辅助开挂功能
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十三张开挂神器下载手机版
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十三张辅助ai黑科技系统规律教程开挂技巧
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“两只胳膊都没了力气,我才意识到,手臂原来是这么重要的平衡器。”第一次见到关向珲时,他指着额头上一块硬币大小的疤说,这是前两天刚摔的,缝了17针。年过花甲,他确诊了渐冻症,从去年端不起炒锅,到今年胳膊变得绵软,身体在逐渐失控。
渐冻症被列为世界五大绝症之首,患者就像被施了冰冻魔法。在病程中,有人会像关向珲一样从四肢开始被“冻住”,有人则是由呼吸道开始,从说话含混、难以吞咽到呼吸困难。患者往往只能眼睁睁看着自己的身体逐渐僵硬,直至呼吸衰竭而亡。
与疾病斗争的过程中,患者及家属非常需要科学的指导。今年7月,上海市养志康复医院(上海市阳光康复中心)建立了市级残疾人自助互助康复服务基地,为五类残疾群体开展康复服务,“渐冻人”作为肢体残障,首次被纳入康复服务范围。首期渐冻人自助互助康复服务培训班10月开班,每期一个月,现在已经进行了两期。
手拉手,一起走
说是培训班,按照身体状况,患者们确实都有量身定制的“功课”。不过这里的氛围更像一个大家庭,有老有少,有男有女,每天同吃同住同训练,既相互交流,也彼此打气。关向珲说:“大家在这里嘎讪胡,能放下心理负担。精神放松后,身体状态都不一样了。”
每天一早,康复训练区都很热闹。四肢状态尚可的人,就用器械进行身体锻炼,言语和吞咽功能稍差的人,会进行舌部训练、发音训练等等。“舌头顶住腮帮子,向两边伸到最大范围,做得很好!”训练师刚说完指令,老王就举手告状,“报告医生,她没张口。”一旁的霞姐抬手佯装打他,笑着努力把嘴张大。
“大家的情况差别比较大,我们基于居家的实际困境与需求,在人员配备、服务内容、安全保障等方面做了大量工作。”该院社工部主任李楠说,开班前,他们调研了两年,组建起一支包含医生、治疗师、护士、社工在内的多学科联合康复团队。
患者和家属们在一起聊天
按发病率和存活期估算,目前中国的渐冻症患者约有6—10万人,占全球渐冻症患者的10%到20%。随着医学的发展,渐冻症的治疗方法也有了很大进步。“有人自暴自弃,还有人寄希望于特效药,其实,要活在当下,把握好每一天,他们最需要的是专业的康复治疗手段与知识。”该院神经内科主任兰丹梅说。
兰丹梅介绍,在这次自助互助康复服务中,他们会通过系统评估,帮患者准确认识到自己疾病的状态、身体的功能,并基于此提供系统的康复和护理指导。利用医院的水疗、经颅磁刺激、高压氧舱等设备及技术,安排康复训练、心理调适、社会支持等课程,协助患者及家属应对疾病的各类挑战。
在一起,就是家
“很多渐冻症患者都不知道,呼吸训练非常重要。”关向珲说,他这次收获最大的就是学到了正确的呼吸方式,“比如通过深呼吸和腹式呼吸,能增强呼吸肌的力量,还可以通过憋气锻炼,来延缓呼吸功能的下降。”说完,他深吸一口气,“你看,我现在会有意识地控制呼吸节奏。”
在临床一线多年,兰丹梅发现,很多神经退行性疾病的患者,都不知道怎样应对病情的发展。“吞咽时会呛到,那该吃哪些食物?怎么控制量?呼吸不顺畅了,咽喉肌肉松弛程度如何?需要戴呼吸机吗?这些都要评估身体机能。”
霞姐50岁,患病4年多,现在已经被困在了轮椅上。她说话有些含糊,还经常失眠、做噩梦。“有效地治疗这类睡眠障碍,可以延缓疾病的进展,并显著提高患者的生活质量。”兰丹梅说,渐冻症患者的能量消耗远超正常人,很容易陷入能量负平衡的状态,要确保充足的能量供应,这包括身体能量和心理能量。
“刚来时,大家埋头吃饭,气氛黏糊糊的。现在一边吃一边开玩笑,大家都很开心。”关向珲说,他们从彼此身上感受到了爱,就会更有信心和勇气。
他说话时,霞姐和丈夫正在一旁吃饭。“我们很久没这么放松地和人说话了。很偶尔出一次门,见到熟人都躲着走,跟人家没得说。”霞姐的丈夫插话,这几年他几乎没有了交际活动,“别人和我说旅游见闻,我总不能讲怎么吸痰、拍背,监测血氧吧?”他帮爱人擦擦嘴,笑说“我俩能一直这样就挺好的。”
作为专业的医务社工,李楠和同事们很明白,在疾病的不同阶段,患者及其照护者会出现不同程度的焦虑、抑郁、倦怠、绝望、愤怒等情绪。“他们需要交流和抱团,也需要更多专业的帮助。”李楠说,除了患者本人,为家属提供积极的心理支持同等重要,为此,他们定制了心理沙龙,给大家解压。
走出来,感受爱
“爷叔,侬拍好了伐?”“笑开心点,景色老好额。”上海辰山植物园里,梧桐叶随风飘落,霞姐伸手接住一片,说:“咱们就跟这叶子一样,死不死,活不活。”
阳光和煦,帮她拍照的老王不怒反乐,甚至打趣,“我们能思考和表达,还是更有主观能动性的。”一行人继续笑着向前,从矿坑花园去到热带花果馆。虽然这个团队看起来很特别:中年人拄着拐杖,年轻人被用轮椅推着,高壮的男人一直拿手帕擦口水,但气氛却很融洽。
患者和家属们在植物园里
除了室内锻炼,走出门,感受自然,也是培训中很重要的一课。“很多人没有康复训练的意识,就觉得自己没力气了,不想动,但越不动,越不去感受,身体退化得越快。”兰丹梅说,她反复告诉患者,只要功能还存在,就要尽力把它保持住。
来到培训班的人,也都希望能做到这一点。在植物园里拍视频时,大家笑着给镜头打招呼,老王突然喊了句,“拥抱阳光,放我自由”。大家愣了愣,一起笑了起来。
被“冻住”前,他们有滚烫的自由人生。老施是老字号酒楼的掌勺大厨;关向珲在做营销管理之余,主持事业也风生水起;霞姐刚退休,准备各处旅行,就被困住了;还有人30岁出头就评上了副教授,研究前沿科学……
看到美景时,关向珲总会想到妹妹。十多年前,妹妹确诊白血病,在他的陪伴下走过了病后的5年。妹兄二人先后患上绝症,仿佛是命运和他们开的一个玩笑,但他想得通:“妹妹生病时,我很着急,到了我自己,反而看得很开。人生是一个圆,不管大小都是360度,都很圆满。每个人都会经过生老病残死,关键是珍惜当下。”
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