尼克·诺尔斯完成了为期六周的训练计划，在他的《舞动奇迹》首秀之前保持身材。
这位61岁的DIY SOS明星将在即将播出的BBC节目中跳舞，今年是该节目开播20周年。但在参加这个项目之前，这位明星参加了一个健身计划，以帮助提高他的能量，
他承认，他认为自己已经准备好应对舞蹈训练带来的艰苦工作。但在他进入工作室的第一周后，他承认这是“他所做过的最艰难的事情之一”。
在本周末(9月14日)的节目开始前，尼克承认他在减掉12公斤后感到很乐观。他告诉媒体:“我既高兴又疲惫——这是我想用的两个词。
“这是最棒的经历，遇到最棒的人，但这也是我尝试过的最艰难的事情之一。每天结束后，我真的很崩溃。”主持人随后被问及每日训练是否会对系统造成冲击。
他解释说:“公平地说，在这次比赛之前，我已经进行了六周的高强度训练，我减掉了很多体重，做了很多跑步和健身房锻炼，以降低我的心率，适应它。”我以为我已经准备好了，但我根本没准备好。
“如果有人愿意捐出他们的脚，我需要改变我的脚，因为他们已经有了!”他开玩笑说。然而，他的搭档杰米·博思威克说，他拒绝在严格的工作之前放弃喝酒和做爱。
这位肥皂剧明星在接受《每日邮报》采访时表示，他不可能不参加这两项禁令。他解释说:“我没有禁酒令——我这辈子从来没喝过酒，也没有人爱我，所以我不能禁酒!”“对我来说没有禁令，只有大量的食物。”
在其他地方，这位电视主持人告诉《镜报》，他的未婚妻凯蒂·达齐并不害怕节目可怕的“诅咒”。尼克笑着说:“这不是问题。之后我几乎没有力气从车里走出来。
“说实话，我们昨天进行了一天的训练，我真的是从车里爬出来的，回家后把脚放在冷水里坐了一个小时。”这位主持人是今年参加该节目的九名男性选手之一，这是该节目历史上女性参赛人数最少的一次。
今年的明星阵容包括喜剧演员克里斯·麦考斯兰、歌手杰比·吉尔、韦恩·埃文斯和托亚·威尔考克斯，以及电视医生普南·克里珊。《爱情岛》的Tasha Ghouri，《Towie》的Pete Wicks以及演员Shayne Ward和Sarah Hadland也将加入该剧。
但名单还不止于此，《角斗士》的蒙泰尔·道格拉斯、游泳运动员汤姆·迪恩、《东区人》的杰米·博思威克、山姆·奎克和前足球运动员保罗·梅森也出现在了榜单上。粉丝们将继续关注选手们在即将到来的节目中的表现。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《尼克·诺尔斯在健身比赛中成功减重12公斤，但他表示赛前感到“精疲力竭”》能对你有所帮助！
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