溥成娟签约作者
我是《盾宝号》签约作者:溥成娟~希望我的文字能对你带来帮助。
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耶鲁大学教授应对压力,打造实用快乐指南及其运作方式
劳里·桑托斯博士在耶鲁大学教授“心理学与美好生活”课程。在看到学生们与心理健康作斗争后,她想出了这门课程。最近,她在自己的播客“幸福实验室”(ThehappinessLab)上分享了自己通往幸福的障碍。在一次年度体检中,劳里·桑托斯医生的各项检查都很好——除了一项。她的c反应蛋白(衡量炎症程度的指标